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Die Entscheidung, Selbstverteidigung zu lernen, bedeutet nicht, dass du schwach bist, es bedeutet nur, dass du bereit bist, dich und ANDERE in schwierigen Situationen zu verteidigen!

Brazilian Jiu Jitsu & Grappling

Eine überwiegend auf Bodenkampf spezialisierte Kampfkunst, die die Prinzipien von Hebelwirkung, Winkeln, Druck und Timing sowie Kenntnisse der menschlichen Anatomie nutzt, um eine gewaltfreie Unterwerfung des Gegners zu erreichen

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Unantastbar

Selbstverteidigung bedeutet nicht zwangsläufig, dass du Angst hast, sondern nur, dass du bereit bist, dich selbst UND ANDEREN in einer gefährlichen Situation zu helfen.

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Selbstverteidigung/Kampfsport

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