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Superhelden Seniors

Fitness ist natürlich keine Frage des Alters, die Muskeln nehmen im Laufe der Jahre allmählich ab, ABER mit geeignetem Training werden das Herz-Kreislauf-System, der Bewegungsapparat und der Gleichgewichtssinn nachhaltig stabilisiert, gestärkt und gefördert. Sie können sich entscheiden, ein Superheld für sich und Ihre Lieben zu sein.

Informiere mich, wenn der Kurs verfügbar ist

Ältere Paare Üben Yoga

Deine Benefits aus dem Kurs

  • Verbessert die kognitive Funktion

  • Stellt die Knochendichte wieder her

  • Verringert das Risiko von Stürzen und Verletzungen

  • Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

  • Verbessert die Flexibilität und Stärke der Muskeln

  • Verbessert die Knochendichte

  • Gewichtsreduzierung

  • Verbessert die Atmung

  • Reduziert Angst und Stresslevel

  • Verbessert den Schlaf

  • Soziales Engagement

Was dich erwartet:

DAS SAGEN UNSERE KUNDEN

Luca Kunze

Ich habe Schwierigkeiten, alleine zu trainieren, also muss ein Trainer hinter mir stehen und mich motivieren!

Nadine Ehrlichmann

Das Training hat mein Leben nachhaltig, auf positive Weise, verändert. Nicht nur der Sport, sondern auch Aspekte wie Gemeinschaft und eine freundschaftliche Atmosphäre stehen absolut im Mittelpunkt.Ich bin stolz, Teil des Teams zu sein

Patrick Herzog

Sehr einzigartig, schöne Atmosphäre, cooler trainer! Kann ich nur empfehlen :)

Unser Standort im Herzen von Heilbronn

JETZT zum KOSTENLOSEN Probetraining anmelden!

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